開箱評測報告

選購攝影相關產品，比選擇電腦主機還是家電產品更難！

大家在進入任何一個領域之前，多少都會去網路上爬文

比方說：「入門推薦的攝影器材」、「基本攝影裝備」或者是「必買的攝影裝備」，尤其對於新手來說，這可是非常重要的功課

因為每個人都希望一次到位，避免踩雷，傷了荷包是小事，另一半發火可是大事啊!

其實選擇的方式歸類以下幾點

1.買新款不買舊款 2.不買套機，機身鏡頭分開選擇 3.在自己的預算內買最好的，一步到位 4.一機身+一短焦+一長焦（必備）

其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!

更新商品及相關促銷的活動也是非常多~

攝影用品很多，而且現在刷卡很多優惠，去店面買價格很死，也無法累積點數

所以感覺到實體店面看完後，到MOMO選擇會是很好選擇，有時還可以拿到很便宜的價格

尤其常常有促銷，如果你看中的型號有在上面就真的賺到了

【Panasonic 國際牌】LUMIX 14-42mm F3.5-5.6 AP OS G鏡頭 H-PS14042 單眼鏡頭 標準變焦鏡頭(公司貨)是我這陣子選購的，用起來的評價真的不錯

實用性、外觀、價格也平價

在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！

現在省錢才是王道啊!

而且我也很常逛PTT，這款【Panasonic 國際牌】LUMIX 14-42mm F3.5-5.6 AP OS G鏡頭 H-PS14042 單眼鏡頭 標準變焦鏡頭(公司貨)也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)

所以我個人對【Panasonic 國際牌】LUMIX 14-42mm F3.5-5.6 AP OS G鏡頭 H-PS14042 單眼鏡頭 標準變焦鏡頭(公司貨)的評比如下

實用性：★★★★★

價格：★★★★☆

推薦度：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

重量

• 0g~200g

保固期

• 2年

適用於

• Panasonic

功能

• 標準定焦

來源

• 公司貨

保固期

• 2年保固期

• Panasonic 國際牌公司貨享有24個月保固，詳細保固資訊請以原廠官網為主

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熱點新知搶先報

瘦子增肌除了日常的健身外，飲食也很重要。膳食中有利於增肌的食物，當然有的食物也不利於增肌。所以，想要增肌的瘦子，補充膳食營養時，除了注重增肌食物的補充，也要避免不利於增肌的食物。 下面給大家分享幾個不利於增肌的食物，如果你想要擁有強壯的六塊肌，你一定要少攝取。 1、精緻穀物 ... 所謂的精緻穀物就像是在食物中能找到的原料，例如白米、白麵包和普通白麵條等等。像那些未精鍊的穀物像是糙米啦、全麥啦，就比較健康，增肌的瘦子不妨多補充。 研究顯示，那些實行健康飲食計劃—攝取水果、蔬菜、低脂乳製品及蛋白質—並用全麥（非精緻穀物）當主食的人，比那些實行同一種健康飲食但攝取精緻穀物為主食的人身體更為強壯，肌肉更明顯。 不過小編知道大家很多都是從小吃白米飯的，突然要你吃全麥穀物或是糙米當主食可能會不太習慣。所以小編建議如果各位想嘗試吃糙米的話，可以先用3分之二白米混著3分之一的糙米煮，「糙米白飯」混著吃，等習慣糙米的味道和口感之後在增加糙米的比例，不久之後你就能直接大扒」純糙米飯」啦！ 2、馬鈴薯產品 ... 馬鈴薯雖然可以增肥，但是也不宜多吃。因為馬鈴薯多吃，容易導致血糖升高。因為180g的馬鈴薯所含的熱量相當於1/4的熱量。 想要增肌的朋友，馬鈴薯的零食，例如薯片、薯條這些儘量要好吃，這些都是油炸的垃圾食品，吃多了不利於瘦子的健康。 3、紅肉或加工肉品 ... 這些東西很多是徒長肉，腹部脂肪增多，會增大腹部增肌的困難。不利於鍛鍊腹肌。 不過撇開健身話題不談，其實白肉（雞肉、魚肉）真的比紅肉（牛肉、豬肉）要來的健康一點呢。加工肉品就留到偶爾的大餐場合吃，平時就多吃一些也一樣很好吃的雞肉跟魚肉吧！ 4. 糖霜 ... 在蛋糕、點心塔、杯子蛋糕上的那些糖霜，就是替那些甜點增添了美味風味的功臣之一～沒錯，別吃！ 研究顯示，在店內買的杯子蛋糕啦、小蛋糕上的糖霜還是含有很多不健康的原料，像是反式脂肪。大家對反式脂肪這種專業詞語應該不太熟悉吧！就用以下研究結果來體會理解一下吧～ 研究員給一群猴子兩種不同的飲食：一組攝取反式脂肪；另一組攝取不飽和脂肪。實驗結果顯示，攝取反式脂肪的那組猴子增加了原有體重的7.2%，而攝取不飽和脂肪的那組只增加了1.8%（整整差了四倍）。最可怕的是，反式脂肪不只讓他們變胖，還將其他部位的肥肉脂肪集中移到腹部！腹部脂肪堆積的後果，自然是又加重增肌的困難啦。 反式脂肪除了存在於點心之外，還有事先烤好的食品以及冷凍披薩。 5、 零卡汽水 ... 充滿代糖的零卡可樂、汽水常常會誤導大家，以為零卡路里就能成為減肥聖品，但是大錯特錯啦～代糖可是腹部脂肪增多的主要原因之一！ 一項新的研究顯示喝零卡汽水的人會比沒喝的人增加三倍的腹部脂肪！另外一項研究則指出，讓老鼠喝含有糖精（糖精、阿斯巴甜和三氯蔗糖）的水，導致老鼠的胰島素下降和葡萄糖異常，因而體重增加。 所以想要增肌的瘦子，一定要時刻謹記不利於增肌的食物和容易造成腹部脂肪堆積的食物。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/0MjOGQx.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6943962&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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